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六月病
ってあるらしいですね。

五月病は有名ですが、六月病というのは今年初めて聞きました。
五月病の症状は、どちらかというとノイローゼや心身症に
近い症状だと解釈していました。
六月病のチェック項目を見てみたら
『これって、うつ度チェック?』
と思うような内容。
そうしたらやはり、六月病というのは、うつ病予備軍なんだそうですね。
本人が気付いていないケースが多いので、そのまま放っておいて
本物のうつ病になってしまうこともあるとか。

私もここ2〜3日バイオリズムが低下気味なので、気を付けたいと
思います。
癒される音楽を聴いたりしながら、ゆったりすごそう。
| 健康 | 01:45 | comments(0) | - | pookmark |